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Ihr spinnt doch!
Natürlich ist die Ernährung schuld an Pickeln,
was meint ihr wohl, warum fast alle Teenager
im ungefähr gleichen Alter (Pubertät halt)
Pickel kriegen? Da werden die ersten Hilferufe
des Körpers sichtbar von Kindern, die seit sie 2 oder 3 sind
mit Fleisch, Tütensoße, Fett, Schokolade, Zucker usw.
vollgestopft wurden und lieber sich an Milch satt tranken
oder süßen Tees/Kakao, als mal nen Apfel zu essen,
der längst zu fade schmeckte im Vergleich zu all dem
aufputschenden, ungesunden Zeug.

Euer ganzer Müll dringt nach außen, der Körper wird damit
nicht mehr fertig.

Esst einen Monat mal nur Obst und Gemüse, Kräuter, Salate und Nüsse. Trinkt nur Wasser. Kein Mineralwasser.
Und esst alles ungekocht!

Ihr werdet feststellen, dass eure Haut schnell besser wird, denn der Körper fängt sofort an, das überflüssige Eiweiss, Kalzium, Fett usw. rauszuschmeissen.

Angst vor Mangelerscheinungen braucht ihr nach einem Monat nicht zu haben. Ihr werdet verschiedenes feststellen nach etwa 30 Tagen:


keine unangenehmen Körpergerüche
intensivere Geschmackserlebnisse
höhere Sensibilität aller Sinne
erhöhte (echte) Lebensqualität
Arbeitsersparnis durch Wegfall von Koch- und Abwaschzeiten
keine Hautprobleme
gesundes Haar, Nägel, etc.
keine Stuhlprobleme
Hämorrhoiden verschwinden
nie mehr auf eine Waage steigen müssen
keine Angst vor Hormon-, Gen-, Rinderwahnsinns- Skandalen
Essen soviel man will
klareres Denken
kein Mundgeruch
Osteoporose unbekannt
(wenn noch nicht zu spät) keine Zahnprobleme
usw., usf.

Wenn ihr dann weitermachen wollt, lest im Internet z.B. auf folgenden Seiten nach:

http://members.yline.com/~naturpur/
http://menschennahrung.de/index.html
http://www.rohkostfreunde.de/

Und kauft euch einschlägige Literatur. Auch bei Rohkost gibts Klippen, die zu umschiffen sind (Vitamin B12 Mangel z.B.)

Einen Monat könnt ihr das schaffen. Dann testet mal wieder Brot, Fleisch usw. und ihr werdet sofort sehen, dass ihr verschleimt, evtl. wieder Pickel bekommt, an Gewicht zunehmt etc.

Ich hätte auch nicht geglaubt, dass ich von ROHKOST leben könnte. Viel zu lecker fand ich Pommes, Schokolade, Hamburger, Pizza, Soße, Reis...und all dergleichen mehr.

Aber nun, wo ich schlank bin und vollkommen reine Haut habe, tragen kann was ich will und gut aussehe, verzichte ich mit Vergnügen auf den ganzen, krankmachenden Kram.

Liebe Grüße

Mandy

Ach ja und außerdem:
Nüsse haben einen unglaublich hohen Fettgehalt...sogar ungeröstet und ungesalzen...