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Bildstrecke mit Abnehm-Tipps

Weg mit dem Speck

Diese paar Kilos zu viel auf den Hüften können verdammt hartnäckig sein. Damit die Pfunde besser - und gesünder - purzeln haben wir euch ein paar ziemlich einfache aber effektive Tipps zusammengestellt.

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  • Essen

    Szene aus dem Video "Ein Tag ohne Zucker": Eine Frau füllt sich Joghurt in eine Müslischale. Bild: Degener

    Ein Tag ohne Zucker

    Es ist erstaunlich, wo überall Zucker drinsteckt. Kann man einen Tag lang drauf verzichten?

  • Sport

    Szene aus dem Film

    Film: Power, Pillen, Pustekuchen

    Nimm die Dinger, die machen dich stark...? Über die Ursachen, Gefahren und Nebenwirkungen von Sport- und Abnehmpillen aus dem Internet: Wer drauf vertraut, geht schneller unter!

  • Diät

    Bauch mit Maßband (Bild: industrieblick / fotolia.com)

    Welche Diät hilft wirklich?

    Viele der unzähligen Diätangebote sind nicht zu empfehlen. Wir sagen euch, welche und warum - und wie man stattdessen am besten vorgehen sollte.

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