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Sport
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Sport- und Schlankheitsmittel aus dem Internet
Immer mehr Leute vertrauen nicht mehr nur guter Ernährung und ihrem Trainingsplan, sondern nutzen zusätzliche Tabletten oder Pulver. Aber da ist oft viel mehr drin, als man ahnt. Und zwar nichts Gutes.
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Diät
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Kann man mit Fett abnehmen?
Angeblich soll man mit Kokosöl abnehmen können. Doch viele Ernährungswissenschaftler sehen die "Wunderwaffe" eher kritisch.
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Essen
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Vegetarisches Fleisch: Alles Käse?
Vegetarierinnen und Vegetarier essen kein Fleisch – aber manchmal braten sie sich ein Schnitzel oder basteln sich einen Burger. Doch das "fleischlose Fleisch" ist umstritten.
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Diät
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Sind Fett und Zucker gefährlich?
Keine Frage, unser Körper braucht Fett! Es versorgt uns mit lebenswichtiger Energie. Allerdings: Überschüssige Kalorien speichert der Körper als Reserve für schlechte Zeiten. Und das sind unsere Fettpölsterchen!
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Diät
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Ran an den Babyspeck!
Ihr habt schon zig Diäten ausprobiert und nach kurzer Zeit entnervt aufgegeben? Wer ernsthaft und auf Dauer abnehmen will, braucht das richtige Timing und muss sich an ein paar wichtige Prinzipien halten. Und das geht so:
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Diät
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Fette Versprechen
Von Schlankheitsmittel-Herstellern und Diät-Erfindern wird ja immer jede Menge versprochen: Abnehmen in wenigen Wochen oder gar Tagen, das Supermittel gegen Hunger, die Formel aus dem Labor gegen Gewicht...
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Tiere
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Jagd auf Flipper
Pizza Tonno oder ein Tuna-Sandwich auf die Hand? Lecker, lecker, aber wenn man Pech hat, mussten dafür Delfine sterben.
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Tiere
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Artgerechte Tierhaltung
Hmm, lecker Schnitzel vom Grill oder Nudeln mit Hack-Sauce – dass für diesen Genuss Lebewesen unter Bedingungen leben und sterben müssen, die oft sehr belastend und stressig sind, stellen wir uns beim Essen lieber nicht so deutlich vor.
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Essen
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Lebensmittel auf dem Müll
Es ist unvorstellbar: Viele Menschen leiden Hunger - und hierzulande landen Lebensmittel einfach auf dem Müll. Jeder Deutsche wirft pro Jahr Lebensmittel im Wert von 310 Euro weg. Wahnsinn, oder?
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Umweltschutz
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Obst und Gemüse als Klimakiller?
Bis manche Früchte bei uns landen, haben sie schon tausende Reisekilometer auf dem Buckel. Muss das eigentlich sein?
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