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Alle Artikel zum Schlagwort Essen


  • Essen

    Bissspur an einer Tafel Schokolade (Bild: bluedesign / fotolia.com)
    • TOP 14
    • TOP 2

    Heißhunger und Frustessen

    "Wenn ich jetzt nicht gleich einen Riegel Schokolade in mich hineinschiebe, dann flippe ich aus." Kennt ihr solche Gedanken? Typischer Fall von Heißhunger.

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  • Abzocke/Kosten

    Tomatensoße wird mit einer Kelle auf einer Pizza verteilt. Dahinter steht ein Tablet, auf dem eine Rezepte-App läuft. Bild: Monkey Business / Fotolia.com
    • TOP 9
    • TOP 2

    Was koche ich heute? Vorsicht bei Rezepte-Apps!

    Auf der Suche nach Inspiration gerät man leicht an dubiose Angebote. Hier liest du, wie du dich davor schützt.

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  • Diät

    Jemand beißt in etwas hinein (Bild: sxc.hu / anjsand)
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    • TOP 2

    Sind Fett und Zucker gefährlich?

    Keine Frage, unser Körper braucht Fett! Es versorgt uns mit lebenswichtiger Energie. Allerdings: Überschüssige Kalorien speichert der Körper als Reserve für schlechte Zeiten. Und das sind unsere Fettpölsterchen!

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  • Essen

    Frau hält sich lachend Tomaten vor die Augen (Bild: Ariwasabi / fotolia.com)
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    • TOP 4
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    Ist vegane Ernährung gesund?

    Eine streng vegane Ernährung ist besonders für junge Menschen nicht ratsam.

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  • Diät

    Löffel mit Pillen und Maßband (Bild: Vivian Seefeld / fotolia.com)
    • TOP 6
    • TOP 1

    Fette Versprechen

    Von Schlankheitsmittel-Herstellern und Diät-Erfindern wird ja immer jede Menge versprochen: Abnehmen in wenigen Wochen oder gar Tagen, das Supermittel gegen Hunger, die Formel aus dem Labor gegen Gewicht...

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  • Essen

    Collage aus Sportgeräten, Obst und Gemüse (Bild: mariusz szczygie / fotolia.com)
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    Was sollte ein Sportler essen?

    Glaubt man der Werbung, so brauchen Sportler eine Extra-Ernährung. Doch stimmt das wirklich?

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  • Essen

    Topf mit Salz (Bild: sxc.hu / ettina82)
    • TOP 2
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    Jod: Klein, aber oho

    Nicht nur Vitamine sind wichtig, damit der Körper-Motor richtig fluppt. Auch so genannte Spurenelemente - allen voran Jod - sind lebensnotwendig. Dieses Mikroelement wird benötigt, damit die Schilddrüse Hormone bilden kann.

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  • Sport

    Beine in Turnschuhen
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    • TOP 16
    • 1 Kommentar(e)

    Wie kann ich Fett abbauen?

    Sport und Bewegung sind enorm wichtig im Kampf gegen die Fettpölsterchen. Wir erklären mal, was bereits bei einem kleinen Fitnessprogramm mit den Fettzellen passiert.

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  • Essen

    Eier im Karton (Bild: William Berry / fotolia.com)
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    • TOP 11
    • 6 Kommentar(e)

    Woher kommt mein Ei?

    Kann man am Ei erkennen, wo das Huhn zu Hause ist? Was bedeutet der Stempel auf der Schale?

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  • Diät

    Kokosnuss mit Kokosöl und Kokosbutter (Bild: ckellyphoto / fotolia.com)
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    • 2 Kommentar(e)

    Kann man mit Fett abnehmen?

    Angeblich soll man mit Kokosöl abnehmen können. Doch viele Ernährungswissenschaftler sehen die "Wunderwaffe" eher kritisch.

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